ავტორი ილონა

მუხლი

Დიეტა - წონის დაკარგვა ერთ კვირაში

დიეტა ერთი კვირის განმავლობაში: დეტალური მენიუ 7 დღის განმავლობაში. ბოსტნეულის დიეტა. კვერცხის დიეტა. ცილის დიეტა. წესები და რეკომენდაციები. წონის დაკარგვა 10 კგ -მდე 1 კვირაში.

16 მაისი 2025
Როგორ დავიკლოთ წონაში ერთ თვეში

რატომ იმატებს ადამიანი წონაში და როგორ უნდა დაიკლოს თვეში: ფიზიკური აქტივობის საჭიროება, მკაცრი დიეტის ვარიანტები, დიეტური ჩვევები, სწორი დიეტის ვარიანტებისასარგებლო რჩევა სპეციალისტებისგან.

5 ნოემბერი 2020