ავტორი ირაკლი Kurtanidze

დასახელება:
ირაკლი Kurtanidze
სტატიები:
6

მუხლი

  • კეფირის დიეტა, დადებითი და უარყოფითი მხარეები, მენიუ, დიეტის ვარიანტები, ზოლიანი, წიწიბურა-კეფირი, კეფირი ვაშლით, კეფირი-ბოსტნეული, კიტრი-კეფირი, ჭარხალი-კეფირი, კეფირი-კარტოფილი, კეფირი ფაფით, კეფირის რეცეპტები, წონის დაკლების მიმოხილვები.
    20 ივლისი 2026
  • როგორ დავიკლოთ წონაში და მოვიშოროთ ჭარბი წონა: ოთხი ძირითადი წესი. როგორ ავიცილოთ თავიდან წონაში მატება: სასარგებლო რეკომენდაციები.
    4 ივლისი 2026
  • წიწიბურას დიეტა 3, 7 და 14 დღის განმავლობაში. დეტალური დიეტის მენიუ და წონის დაკლების მექანიზმი. წიწიბურას დიეტის სახეები, ჩვენებები და უკუჩვენებები.
    24 ნოემბერი 2025
  • ბევრი ქალი აინტერესებს: როგორ დავიკლოთ წონა ერთ კვირაში მინიმუმ 7 კგ -ით, ამოიღეთ საცურაო კუჭი და სრული თეძოები. დიეტა არის წონის დაკლების 70%, ხოლო დანარჩენი 30% არის სპორტი! იმისათვის, რომ ჩაერთოთ ფიტნესში, თქვენ უბრალოდ გაქვთ საკმარისი 10 წუთი დღეში და არ გაქვთ აღჭურვილობა.
    21 მაისი 2025
  • ზარმაცებისთვის წყლის დიეტას აქვს მარტივი პირობები და არანაირი შეზღუდვა. არსი და ძირითადი პრინციპები, გამოყენების დაწყების ჩვენებები, უკუჩვენებები, სასარგებლო რეკომენდაციები, მენიუ კვირის განმავლობაში, შედეგის კონსოლიდაცია, როდის უნდა ველოდოთ ეფექტს, მიმოხილვები.
    4 ნოემბერი 2023
  • დღეს ბევრი ადამიანი უყურებს მათ დიეტას. ჯანსაღი ცხოვრების წესის პრინციპები უნდა იყოს გაბატონებული თითოეული თავის პატივისმცემი ადამიანის ცხოვრებაში, რაც მის ცხოვრებას თანდათანობით გაუმჯობესებამდე მიიყვანს. ამას ამბობენ დიეტოლოგები და სოციოლოგები.
    13 ივლისი 2021