ავტორი გოჩა Beridze

დასახელება:

გოჩა Beridze

სტატიები:

6

მუხლი

• Ducan Diet: მენიუ თითოეული დღისთვის, ეტაპები, რეცეპტები, ნებადართული პროდუქტების ცხრილი
  აღწერილია დუკანის დიეტის არსი, მისი ძირითადი ეტაპები და კერძების რეცეპტები.
  5 სექტემბერი 2025
• Ეფექტური ვარჯიშები წონის დაკლებისა და მხარეებისთვის
  ყველაზე ეფექტური ვარჯიშები ცხიმიდან მუცელზე და მხარეებზე, რომლებიც სპეციალურად შეირჩა წელის თხელი, ხოლო მუცლის ბინა სახლში.
  23 აპრილი 2025
• Დიეტა კუჭის წყლულის დროს: როგორ ვიკვებოთ სწორად, თუ იმედგაცრუებული დიაგნოზი დაისმება
  როგორ იკვებოთ, თუ კუჭის წყლული გაქვთ. ცხრილი No1 დაავადების გამწვავებისთვის. კუჭის წყლულის მიზეზები და სიმპტომები, გართულებები. როგორ ვუმკურნალოთ დაავადებას და თავიდან აიცილოთ მისი გაჩენა.
  12 ნოემბერი 2023
• Დიეტური სმუზი წონის დაკლებისთვის: ხელნაკეთი რეცეპტები
  წონის დაკლებისთვის დიეტური შაიკები ჭარბ წონასთან საბრძოლველად მარტივი, მაგრამ ძალიან ეფექტური საშუალებაა. გაიგეთ პოპულარული სასმელის რეცეპტები და რა გავლენას ახდენს ისინი სხეულზე.
  18 თებერვალი 2022
• Ქამარი ეფექტური გასახდომისთვის მუცლის არეში
  გასახდომი მუცლის ქამარი ძალიან კარგ შედეგს იძლევა სათანადო კვებასთან და ვარჯიშთან ერთად. მაგრამ მასაც აქვს თავისი ნაკლოვანებები. პროდუქციის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ სტატია.
  31 დეკემბერი 2021
• Როგორ მოვამზადოთ ხილისა და ბოსტნეულის გასახდომი სმუზი? 10 უგემრიელესი სმუზის რეცეპტი
  ხილისა და ბოსტნეულის სმუზი წონის დაკლებისთვის: სარგებელი, მომზადებისა და გამოყენების წესი. ჯანსაღი კოქტეილების დამზადების რეცეპტები.
  19 სექტემბერი 2021